Måndag, 12 januari
Frukost: 1 rågrut m. smör & ostskiva, 1 litet glas mjölk
Lunch: typ 5 tuggor köttfärspaj (mådde illa)
Mellis: 2 vetekakor m. smör & ost, 1 litet glas juice
Middag: Mannagrynsgröt m. mjölk, 2 WasaDelikatess m. lite smör & leverpastej
Motion: 55 min powerwalk
Vikt imorse: 62,0 kg (-0,8 kg sen förra veckan)
Lunch: typ 5 tuggor köttfärspaj (mådde illa)
Mellis: 2 vetekakor m. smör & ost, 1 litet glas juice
Middag: Mannagrynsgröt m. mjölk, 2 WasaDelikatess m. lite smör & leverpastej
Motion: 55 min powerwalk
Vikt imorse: 62,0 kg (-0,8 kg sen förra veckan)
Kommentarer
Trackback
